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Categoria: Commenti Gare/News

29 Luglio 2016

SANT’ANNA NIGTH RUN E STRALIVIGNO

Giovedi 28 luglio si è svolta la seconda edizione della Sant’Anna Night Run, gara podistica di 10.2 km, ottimamente organizzata dal GP Quadrifoglio a Bastelli di Fidenza. Da quest’anno la manifestazione è valevole anche...

Articoli Tecnici / Commenti Gare/News

23 Luglio 2016

Vibrazioni-oscillazioni muscolari ed accessori per correre più veloce (terza parte)

Chiudiamo con la terza parte, l’argomento dedicato agli accessori del runner in relazione alla tecnica di corsa e alle qualità neuromuscolari del podista. Nella prima parte abbiamo visto come solo se le catene muscolari...

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