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2024 / luglio 2024

Castello Running Race “La veloce”, tappa finale del giro della provincia

“Un cordiale saluto a tutti” oppure “Su i motori e su il volume” avrebbero detto rispettivamente Gianfranco Mazzoni per la RAI e Carlo Vanzini per SKY all’inizio di un Gran Premio…il contesto è quello...

Articoli Tecnici

11 Luglio 2024

Corri più veloce grazie al salto della corda

Da sempre, il salto della corda è stato considerato come un mezzo allenante dedicato al miglioramento dell’elasticità muscolare, anche per i runner. Quello che non si sapeva però, è l’approccio metodologico necessario per ottenere...